() “你在现最主要的是还对于武道技巧的问题，那些是都虚的，有只自⾝的实力強大才是最重要的。。”宋长青话锋一转，不再提林缘真元特殊的事情。
“你从修炼以来，几乎有没 么怎锻炼过武道技巧，我也可以看出来，你明显也道知自⾝的武道技巧不⾜，你设擂，明显就是了为锻炼武道技巧。”宋长青缓缓道说。
林缘暗道，这师傅果然目光如炬，就通过观察己自就可以道知 己自 要想做什么，那一些武宗其他院的強者想必也会发现。
林缘点点头，有没说话，他的双目逐渐泛起jīng光，宋长青这几句话的指点，完全道出了己自的弱点。林缘也瞬间明⽩，己自所需要是的什么。
“不过你也不要着急，这些，我会告诉你么怎去做，生死之间才可以锻炼己自，正好过几天就是外门弟子的历练，你就跟随们他 起一去磨练下一武道技巧，相信，这次你会进步很多。”宋长青眼中平淡。
“另外，你自⾝的真元解决了，剩下的就是自⾝的体魄，你自⾝的体魄完全比同阶弟子⾼上了很多，至甚 经已达到了后天九重。”
“不过样这还不够，光有力量么怎能行，刚不可久，月有盈缺，天地有昼夜，你既然选择了武道双修，就需要坚持下去，这条路然虽艰难，可是成功后，便是惊天动地。”
宋长青负手而立，任凭天塌地陷，也岿然不动，他如一座神山矗立在天地之间，任星河沉坠，天塌地陷，也不动不摇，这句话一说出来，林缘瞬间感受到一股冲天的气势，乎似那山河都要破碎，他自巍然不动的决心。
这就是強者所需要的，这也是成为个一強者所必备的。
林缘乎似也被这股气势所带动，瞬间，在林缘的⾝上也散出发 样这一股气势，是只，在宋长青面前闲得很弱小。不过，至少在现的林缘道知了己自该做什么，需要什么。
林缘有好的条件，太上元始经就是最好的功法，它无需改变，武道双修，两者兼得，所得到的实力必然要超过许多人，是这林缘的优点，也是他所具备的強势。
“好了，这些后以你自会明⽩，在现你所需要的就是按照你的功法修炼。在现，就始开锻炼你的真元，你的实力太差了。”宋长青突然开口道说。
“啊，在现？师傅我…”
“么怎，不行吗，就在现。”宋长青眼睛一瞪，朝林缘道说。
“是不，师傅，我该么怎锻炼。”林缘疑惑道，他么怎也有没想到己自的师傅居然会在现就为己自锻炼真元。
“你然虽 在现真元凝练，可是你体內的潜力和残留的真元
本就有没完全发挥，至甚本有没融合，我这次一，就是要为你进行融合。”宋长青一顿：“且而，我感觉你体內有一股強大的真元，你本有没完全利用，这就是浪费。”“师傅，強大的真元，⾝体残留。”林缘彻底懵了。
“好了，不要多问，看前面那就是为你准备的，进去。”宋长青朝前面一点。
林缘朝宋长青指的方向看去，前面正好有个一木桶状的东西。
林缘踏步朝前方走去，等到了木桶旁边，林缘朝里面看去，顿时，脸sè漆黑如墨。转过头来看向在一旁眯着眼的宋长青。
“师傅，你确定要进去吗。”林缘吐了吐口⽔。
整个木桶之中全部乌漆⿇黑，黑sè的
体状在其中鼓动，乎似是利用了什么东西，这体状的东西还冒着热气。向外面散发着一股难闻的气味。林缘刚刚进来的时候有没发现，此时一看到，胃里顿时翻江倒胃。这
本不能看啊，更不要说进去了。“么怎，想不进去，小子，你真是⾝在福中不知福，你可道知，多少人想得到这个东西。”宋长青眯着眼，乎似有些嘲笑。
“这可是无数的天材地宝凝聚成的jīng华，不道知多少內门弟子也望渴得到，你这小子居然想不进去，这是还头一回，既然你想不进，那算了，你走。”乎似是有些想调笑林缘。宋长青的语气也带着调侃的意味。
“不不不，我进，我进。”林缘纠结，好处便宜不占，那可是不 己自的xìng格，己自就拼了被臭死也要进去啊，提升实力的东西，谁不⼲。
要是被其他人道知林缘是这个想法时，⾝不得赶过来打死这丫的，这明显是得了便宜还卖乖啊，欠啊！
林缘看了看依旧眯着眼的宋长青，里心极度的不慡，可是也有没办法，谁叫人家是己自师傅呢，当然，林缘也是只自我安慰道。
忍着难受的气味。林缘瞬间脫掉了己自的⾝上⾐物，只留了个一长长的大
衩，一⾝如⽟的⽪肤瞬间进⼊到药桶之中。“砰”林缘的整个上半⾝全部覆盖在桶中，只留下了个一头露在外面。一丝清凉也在瞬间蔓延在林缘体內，而就在林缘进⼊桶的中一瞬间，眯着眼的宋长青瞬间来到了林缘旁边。
“给我闭目调息，运转功法，这里的药力可以昅收多少就昅收多少，不要浪费。你坚持的时间越长，你所得到的好处就越多，其的中痛苦定一要忍受，尽最大的坚持。”宋长青一声怒吼，传到林缘的耳中。
林缘道知，这次一师傅有没开玩笑，而是认真来起，瞬间，体內功法运转，整个人被一层深蓝sè的真元覆盖。
一丝丝yīn凉的感觉慢慢的传递到林缘⾝体各处，林缘至甚可以感受到己自体內真元一点点的凝练至甚增多。
是只，还不带林缘享受这刚刚带来的凉慡之感，瞬间，一股股可怕的刺痛转瞬间袭向了林缘的全⾝各处。⾝体各处瞬间像一座火山一样，燃烧着林缘。
“给我忍住，这才是关键，之后的时间，全是这种，火冰两重天，你定一要坚持住，时间越久，你才可以变得更加強大。”宋长青一见看林缘的表情，道知这才是关键的时刻，不噤再次一提醒道。
林缘恍然，冰与火的结合，冷与热的结合，这不就是己自修炼太上元始经上的感觉一样吗，是只，这种感觉比修炼太上元始经要強烈了无数倍。
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不尽啊…。
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